どうも、ちゅうげんです。
先日ツイートしたのですが
なにかやりたいと思っているだけの人って意外と多いんです。
というのも、人は考えただけで行動した気になってしまう生き物なんです。
では、どうしたら「行動した気になった」だけ満足せず
実際に行動できるようになるのか考えていきたいと思います。
絶対に言い訳をしない
あなたのやりたいことはなんですが？
なんで行動しないんですか？
と、聞かれたらなんて答えますか？
だいたいの人はこう答えます
- 時間がない、ヒマがない
- 失敗したら恥ずかしい、怖い
これは、ただの言い訳にしかすぎません。
言い訳をしているうちは何にも進みません。
まず、言い訳をしないことが大事です。
言い訳＝行動しない理由です。
行動しない理由ばかり探していてもなにも始まりません。
とりあえずやってみることが大事です。
最初の一歩を言い訳しないで踏み出す。
そして、もう一歩踏み出す。
すると必然的にスタート地点よりも
何十歩も先に進んでいます。
どうですか？
言い訳なんか探さないで
一歩踏み出してみませんか？
目的達成(成功)をイメージする
「ギターを始めたいんだけど難しそう」
って思った時に目的を達成している自分をイメージしてください。
もし一年後にギターが弾けていたらめっちゃ楽しくないですか？
「いや〜一年前にギターを始めてよかった」
「むしろもっと早く始めておけばよかった
って思えてるはずです。
めちゃくちゃワクワクしませんか？
自分が成功しているイメージすることがすごく大事です。
成功しているイメージから逆算していくと、
自ずと何をやっていけば明確に見えてくるはずです。
行動できない人って何をしたらいいかわからないんですよね。
中途半端でいい
行動できない人は「完璧主義」の人が多いと思います。
完璧主義の人は
「完璧にやりこなせないから、今日はまだ手をつけないでおこう」
という考え方になりがちです。
そんなんじゃ一生行動しません。
目的を達成させるには「小さな達成」をしましょう。
そして小さな達成を「褒めましょう」
すると「小さな自信」へと変わり「モチベーション」になります。
いきなり完璧にこなさなくていいんです。
中途半端でいいんです。
まとめ
- 絶対に言い訳をしない
- 目的達成(成功)をイメージする
- 中途半端でいい
僕はこれを意識しています。
そして一番は「ワクワク」することではないでしょうか？
そして、もし一年前にもう行動していたら今頃は...
きっとそんな風に思ったことありませんか？
一度きりの人生後悔しないように、
一歩行動してみませんか？